Seberapa Bahaya Diabetes?

Bagi Anda yang suka mengonsumsi makanan manis, berminyak ataupun minuman manis, mulai dari sekarang cobalah untuk menguranginya. Bahkan lebih baik lagi Anda menghindarinya.

Anda yang terlalu sering mengonsumsi makanan atau minumuman semacam itu tentu bisa membahayakan tubuh Anda. Bukan hanya di bagian badan saja, bagian tangan hingga kaki bisa juga terkena dampaknya.

Ditambah jika Anda jarang atau bahkan tidak pernah olahraga sama sekali, ini membuat tingkat diabetes Anda semakin kuat. Lemak diperut dan bagian tubuh lainnya bisa ikut menumpuk.

Bagi Anda yang ingin mengetahui seberapa bahayanya diabetes untuk tubuh Anda, Anda bisa mengeceknya pada pembahasan artikel ini. Berikut seberapa bahaya diabetes untuk tubuh Anda.

1. Risiko Stroke

Risiko stroke pada penderita diabetes empat kali lebih tinggi dibandingkan pada penderita tanpa diabetes. Penyakit satu ini akan mempengaruhi otak Anda yang dimana dapat menyebabkan stroke atau kerusakan pada otak.

2. Penyakit Jantung

Diabetes dapat membuat tekanan darah menjadi tinggi hingga membuat pembuluh darah menjadi rusak. Adanya kerusakan tersebut dapat menyebabkan timbulnya penyakit pada jantung Anda. 

3. Kerusakan Saraf

Diabetes menyebabkan kerusakan saraf, yang dimana kaki Anda seringkali terasa seperti kesemutan. Kerusakan saraf juga dapat terjadi setelah tubuh Anda merasakan panas, dingin, dan nyeri, sehingga meningkatkan risiko cedera.

4. Masalah pada Kaki

Anda yang memiliki penyakit diabetes dapat membuat kaki Anda terkena kapalan, infeksi hingga bisul. Munculnya hal semacam itu disebabkan karena terjadinya kerusakan pada saraf. Tingginya gula darah membuat saraf menjadi rusak.

5. Tekanan Darah Tinggi

Anda yang suka mengonsumsi makanan atau minuman manis dapat menyebabkan diabetes yang dimana berisiko lebih tinggi terkena tekanan darah. Hal tersebut dapat berpengaruh terhadap kesehatan jantung Anda.

6. Kerusakan Pankreas

Pankreas yang fungsinya tidak bekerja dengan baik tidak akan menghasilkan insulin yang dibutuhkan tubuh Anda untuk mengubah glukosa menjadi energi. Penyebab terjadinya kerusakan di pankreas karena penyakit diabetes.

7. Mudah Lelah dan Kekurangan Energi

Adanya masalah ginjal dan pankreas membuat Anda mudah lelah dan kekurangan energi. Selain itu, kerusakan pada ginjal dan pankreas membuat Anda sulit berkonsentrasi.

Demikian pembahasan tentang seberapa bahaya diabetes untuk tubuh Anda. Yuk, mulai terapkan pola hidup sehat dari sekarang.

Penulis: Ihsan Wafi

Sumber

https://www.healthline.com/health/diabetes/effects-on-body

https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/diabetes-long-term-effects?ref=healthtips.kr