Penyebab Jerawat Muncul di Wajah Anda

Penyebab Jerawat Muncul di Wajah Anda/Artem Podrez/Pexels
Mungkin diantara Anda masih ada yang bingung atau bertanya-tanya, kenapa kok tiba-tiba muncul jerawat di wajah. Munculnya jerawat di wajah Anda sebenarnya memiliki penyebabnya tersendiri.
Disini, viamedika.id ingin menjelaskan, apa saja sih penyebab-penyebab timbulnya jerawat di wajah yang mungkin belum Anda ketahui, bisa itu dari pola makan ataupun hal-hal lainnya.
Yuk, bagi Anda yang berkeinginan mengetahui penyebab-penyebab jerawat muncul bisa simak pembahasan dari artikel ini. Berikut 5 penyebab kenapa jerawat bisa muncul di wajah Anda.
1. Pola makan tidak sehat
Jika Anda sering mengonsumsi makanan yang tinggi gula atau cepat saji, maka dapat menimbulkan jerawat di wajah Anda. Makanan tersebut memiliki kandungan lemak yang tinggi. Maka dari itu, cobalah konsumsi makanan yang sehat seperti buah-buahan atau sayur-sayuran.
2. Stres
Stres yang berlebih atau tidak terkendali dapat membuat perubahan keseimbangan kimia dalam tubuh. Hal tersebutlah yang menimbulkan jerawat dalam wajah Anda. Kelola stres dengan baik seperti berolahraga dan tidur yang cukup.
3. Terkena polusi
Adanya polusi udara dapat mengakibatkan penumpukan kotoran di wajah. Hal ini dapat menyumbat pori-pori kulit yang mengakibatkan munculnya jerawat di wajah. Maka dari itu, rajinlah membersihkan wajah pada saat sebelum dan sesudah beraktivitas diluar rumah.
4. Faktor genetik
Jika orang tua atau keluarga Anda memiliki riwayat jerawat, maka kemungkinan dapat mempengaruhi keturunannya. Tetapi penyebab jerawat muncul juga belum tentu karena faktor keturunan, bisa jadi karena faktor lainnya.
5. Penggunaan skincare yang salah atau berlebih
Penggunaan skincare yang salah atau berlebihan dapat menimbulkan jerawat di wajah Anda, terutama jika menggunakan skincare yang bersifat komedogenik. Cek baik-baik skincare yang Anda gunakan.
Sekian pembahasan tentang 5 penyebab kenapa jerawat bisa muncul di wajah Anda. Semoga dengan adanya pembahasan dari artikel ini, Anda lebih peduli dengan kondisi wajah Anda.
Penulis: Ihsan Wafi
Sumber
– https://www.dsouzaaesthetics.com/blog-posts/how-to-treat-acne-prone-skin/
– https://www.uab.edu/news/youcanuse/item/10960-what-is-causing-my-acne